发烧时这5种水果千万别碰

　　发烧时这5种水果千万别碰：榴莲、龙眼、荔枝、芒果、菠萝蜜。发烧的时候不适合吃这些热性水果，最好少吃或者不吃。有的人在身体免疫力下降的时候，还可能对这些水果过敏，反而加重自身的不适。另外发烧的时候可以吃点温性水果，帮助开胃。

发烧时这5种水果千万别碰

　　榴莲、龙眼、荔枝、橘子、菠萝蜜、芒果等热性水果。发烧的时候最不适合吃热性水果了，这些水果的含糖量较高，会加重患者的消化负担，导致发热更严重。本身发烧的人就可能有上火的情况，再吃这些水果可能导致反复发烧。

　　西瓜、雪梨、火龙果、桑椹、柿子、荸荠等凉性水果。发烧的时候人体的免疫力有所下降，肠胃功能也会下降，这个时候吃凉性水果虽然会感觉到舒服，但容易出现腹痛、腹泻的情况。最好是将雪梨、荸荠等水果煮一煮再吃，还有助于止咳化痰。

　　发烧适合吃的水果

　　苹果、猕猴桃、香蕉、葡萄、草莓、车厘子、橙子等。这些水果比较适合发烧的时候吃，但不宜吃太多，适量吃一些这种温性水果，也不会导致发烧加重，也有助于病情恢复。可以试着做盐蒸橙子、冰糖雪梨、荸荠雪梨汤等，好吃又止咳。

　　发烧千万别碰的5种水果就介绍到这里，下面还有退烧药、退烧的物理方法分享，希望可以帮助到大家。