发布时间:2023-06-12 点击:1
胆囊最怕的就是大家不好好吃饭,你不好的饮食习惯,日积月累就很容易患上胆囊疾病,下面说说胆囊炎不能吃的9种食物:忌口辛辣、油腻、高胆固醇的食物,鸡蛋不能吃、不能暴饮暴食,牛奶要喝脱脂奶,日常少吃多餐,一定要多喝水!
胆囊炎不能吃的9种食物
1、高脂肪、高胆固醇类
蛋黄、动物内脏、坚果、果仁、鱼籽、蟹黄、花生
这些食物的脂肪、胆固醇含量较高,在消化它们的时候,需要胆分泌出更多胆汁,促进胆囊收缩,这样就会加中患者的不适,可能还会诱发胆囊炎急性发作。
2、高糖类
蛋糕、甜品、奶茶
肥胖也是导致患胆囊炎的重要因素之一,日常如果吃太多甜食,就容易让人发胖,从而诱发胆囊炎。而高糖类食物就容易使人发胖,进而诱发胆囊炎。
3、辛辣刺激的食物
酒、辣椒、生姜、胡椒、花椒、咖啡、浓茶等。这些食物物会刺激胆囊收缩,胆汁分泌量大,但胆汁的排泄却不畅,很容易引发胆道痉挛。
4、其他
过冷过热、太酸涩、能产气的食物。比如大豆、红薯、韭菜、蒜苗等。这些食物刺激人体分泌胆囊素,诱发胆囊剧烈收缩,导致胆绞痛。
上面说的这些食物大家都要谨慎食用,另外胆囊炎病人要限制自己的食油量,急性发作期内每天20-30克,好一点就50-60克,不能吃肥肉、猪肉等动物油脂。饮食最好是清淡一点,可以少吃多餐,多喝水促进胆汁的分泌和排泄。不管胆囊炎的症状是轻是重这些食物都要尽量避免,小心给胆囊炎发作带来巨大痛苦。
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