鹿茸蜡片怎么吃效果好

　　鹿茸蜡片是一种非常好的保养品，那么鹿茸蜡片怎么吃效果好，能发挥出它更大的价值呢?其实很简单，我们口服、煲汤、泡酒、熬粥都可以，只不过一定要找到正确的方法，而且每天只能吃2克以内，吃多了反而损害我们的身体健康。

　　鹿茸蜡片怎么吃效果好

1、含服

　　把鹿茸蜡片擦拭干净，然后放在舌头上，慢慢的含化，含到没有味道的时候，再嚼烂吞掉。

2、泡茶

　　每次0.5g，用开水冲泡鹿茸蜡片，然后把水喝掉，可以多冲泡几次，最后把鹿茸蜡片吃掉。

3、磨成粉

　　有专门的机器给打磨成粉，然后每次0.5-1克粉冲泡后服用，也可以灌装到胶囊里面吞服。也可以在煮粥的时候，放0.5g粉进去一起煮了吃。

4、泡酒

　　把干茸片20g或者鲜片100克的鹿茸蜡片泡在50度以上的白酒中，白酒1000毫升即可，3个星期之后就可以喝，一次用量不要超过50毫升了。

5、炖汤

　　每次10-15g鹿茸蜡片，用来炖汤喝，炖鸡、鸭、鹅、猪瘦肉都可以。

注意：鹿茸腊片中含有丰富的鹿茸精华，建议每次食用不得超过2克，一般就是2片的样子。有慢性病的人，服用时最好咨询一下中医。另外服用期间不要喝浓茶、咖啡，也不要吃白萝卜、红萝卜、海鲜等，避免影响药效。